Soul Flow Intensive
Dienstag, 24.6.25 - 18 - 20.30 im Murmel Yogaraum Murnau
Atem – Meditation – Bewegung – Rhythmus – Musik – Stille – Entspannung.
In diesem zweieinhalbstündigen Workshop tauchst du ein in einen fließenden Yoga-Flow, der von Musik getragen wird – mal sanft und langsam, mal kraftvoll und dynamisch, dann wieder ruhig und zentrierend.
Über Vedische Astrologie...
Es gab ein paar von euch, die mir immer wieder gesagt haben: fang doch mal einen Podcast auf deutsch an. Gut. Ich hab jetzt mal vorsichtig mit einem kurzen Youtube Video angefangen, dass sich vielleicht in eine Serie oder Podcast entwickeln wird, wenn das Interesse dafür da ist.
Wenn ihr also mehr davon hören möchtet (Vedische Astrologie & Vedische Philosophie), dann wäre es super wenn ihr teilen, kommentieren und einen Daumen hoch geben könnt. Gerne nehme ich auch Fragen oder Kommentare privat an.
Yin Yoga
Am Mittwoch den 2.Juli findet noch einmal Yin Yoga statt (ausgebucht, aber Warteliste möglich) – dann gibt es erstmal eine kurze Sommerpause. Ich melde mich aber so bald es geht mit neuen Terminen. Vielen lieben Dank für die schönen Stunden mit euch!
Chakra Reise Workshop in Germering
13.7.25 - 11 - 14 Uhr
Eine Reise durch die Chakren: Was ist ein Chakra überhaupt? Wie hängt der körperliche Aspekt mit dem seelisch/emotionalen zusammen? Und vor allem – was hilft uns, die Chakren auf allen Ebenen zu stärken? Diese Reise führt uns mit verschiedenen körperlichen Übungen durch die 7 Bewusstseinsebenen und zu unseren emotionalen Themen. Spielerische Methoden, Stimme, Klang und Meditation zeigen uns Wege, diese Themen zu harmonisieren und uns wieder mit uns in Ein-Klang zu fühlen.
Kinder Yoga Ausbildung bei Kavaalya
Ich leite derzeit die zertifizierte Kinderyogalehrer:innen-Ausbildung beim internationalen Online-Yogastudio Kavaalya – eine fundierte und praxisnahe Ausbildung, die dich befähigt, Kinderyoga mit Herz, Kreativität und Fachwissen zu unterrichten.
Die nächste Ausbildungsrunde startet im September 2025.
Alle Informationen und die Anmeldung findest du direkt auf der Kavaalya-Webseite.
Yoga Sutras - Die Essenz des Yoga verstehen
Online-Kurs via Zoom jeden Donnerstag Abend ab September (genaue Zeiten werden noch angegeben)
Dieser Kurs ist Teil einer zertifizierten Yogalehrerausbildung – und gleichzeitig offen für alle, die Yoga auf einer tieferen Ebene erfassen möchten.
Im Zentrum steht das klassische Werk „Yoga Sutra“ von Patanjali, das die philosophischen und psychologischen Grundlagen des Yogaweges beschreibt.
Gemeinsam tauchen wir in die ersten beiden Kapitel ein – mit Klarheit, Tiefe und Praxisbezug.
Besonders geeignet für Yogalehrende, die den Text bisher wenig in ihrer Ausbildung behandelt haben, sowie für ernsthaft Praktizierende auf dem inneren Weg.
PODCAST
BÜCHER
Radikale Selbstliebe – Gesundheit aus der Sicht des Ayurveda
Unser Körper ist ein intelligenter, selbstheilender Organismus und in jeder unserer Zellen steckt eine unendliche Fülle von Energie. Diese Energie können wir nutzen, um einen optimalen Zustand der Gesundheit und des Wohlbefindens zu erreichen – sowohl körperlich als auch geistig.
Ayurveda ist ein uraltes System der Heilkunde, das auf dem Urvertrauen in diese zellulare Intelligenz beruht. Je besser wir unseren eigenen Körper kennen und seine Sprache verstehen lernen, desto mehr sind wir in der Lage, seine natürlichen Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
In diesem Buch werden ayurvedische Prinzipien und Methoden auf einfache und leicht verständliche Weise erklärt, so dass wir die individuellen Bedürfnisse unseres Körpers erkennen und seine Heilungsprozesse unterstützen können. Mit einem Vorwort von Dr. Rajvinder Kaur.
“Das Buch hat mir viel neue Zusammenhänge eröffne! Und so lebensnah geschrieben!”
Radical Self-Love – an Ayurvedic Perspective on Health
Our body is an intelligent, self-healing organism and there is an infinite abundance of energy in each of our cells. We can utilise this energy to achieve an optimal state of health and well-being – both physically and mentally.
Ayurveda is an ancient system of medicine based on a primal trust in this cellular intelligence. The better we get to know our own body and understand its language, the more we are able to activate its natural self-healing powers.
In this book, Ayurvedic principles and methods are explained in a simple and easy-to-understand way so that we can recognise our body’s individual needs and support its healing processes. With a foreword by Dr Rajvinder Kaur.
“A beautiful book. Very informative and easy to understand, even for a layperson. It inspires me to treat myself better.
Thank you!”
A TALE OF PHOENIX – A philosophical fantasy fiction book for children. In English language.
Dieses Buch habe ich kürzlich fertig übersetzt und es wird (hoffentlich) bald auch auf deutscher Sprache erhältlich sein.
Es liest sich aber auch schön im Original – ihr könnt es überall bestellen, z.B. auf Amazon
PHÖNIX UND DER ZEITFRESSENDE DÄMON
Fantasy Seit seiner Geburt glaubt Phönix, dass ein Fluch auf ihm liegt. An jedem Geburtstag verliert er jemanden, den er liebt – bis er an seinem zwölften in ein geheimnisvolles Reich gerät, in dem Zeit, Geschichten und Erinnerung eine eigene Magie besitzen. Auf der Insel Lila begegnet er verlorenen Seelen, seiner totgeglaubten Zwillingsschwester, und einem Dämon, von dessen Fluch er sich befreien muss.
Doch um nach Hause zurückzukehren, muss Phönix noch etwas finden: den Weg zu sich selbst – und zur Geschichte, die ihn retten kann.
Ein poetisches Fantasy-Abenteuer über Verlust, Mut und die Kraft von Geschichten.
“Wow, this book was incredible! I haven’t read anything like it. Such a unique story and cast of characters. I loved it so much!! Absolutely magical and rich with culture.” (Netgalley Reviewer)
