Psychotherapie, kreativer Ausdruck und körperorientierte Begleitung
In Murnau am Staffelsee und online
Manchmal geraten wir in Lebensphasen, in denen vertraute Wege nicht mehr weiterführen. Gefühle lassen sich schwer einordnen, Beziehungen oder Entscheidungen beschäftigen uns, oder wir wünschen uns wieder mehr Verbindung zu uns selbst.
Ich begleite dich durch Gespräch, kreative Prozesse und achtsame Körperarbeit. Gemeinsam erkunden wir, was dich bewegt, welche Muster sich wiederholen und welche inneren Ressourcen dich unterstützen können.
Individuelle Begleitung bei emotionalen Belastungen, Lebenskrisen und persönlichen Entwicklungsfragen. Gespräch, kreatives Gestalten und achtsame Körperarbeit helfen dir, dein Erleben zu verstehen, eigene Ressourcen zu entdecken und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Jyotish und Ayurveda eröffnen einen weiteren Blick auf deine persönliche Natur, wiederkehrende Muster und Lebensphasen. Gemeinsam beziehen wir diese Perspektiven auf deine Fragen und erkunden, was dir Orientierung und mehr Balance im Alltag geben kann.
Fundiertes Lernen und eigene Erfahrung verbinden sich in meinen Yoga-Ausbildungen, Kursen und Workshops. Bewegung, Philosophie und kreative Praxis bieten Raum, dein Verständnis zu vertiefen und neue Impulse für deinen Alltag oder deine berufliche Arbeit mitzunehmen.
Sandra Hayes · Dozentin · Heilpraktikerin für Psychotherapie · Tanz- und Bewegungstherapie · Kreativtherapie
Über Mich
Ich bin Sandra Hayes, Heilpraktikerin für Psychotherapie, ausgebildet in Tanz- und Bewegungstherapie und kreativtherapeutischer Praxis sowie Yogalehrerin, Ausbilderin und Dozentin.
Seit mehr als drei Jahrzehnten beschäftige ich mich mit den Verbindungen zwischen Körper, Psyche und persönlicher Entwicklung. Meine langjährige Erfahrung mit Yoga, Ayurveda und vedischer Philosophie ergänzt meine psychotherapeutische und kreative Arbeit. Als Dozentin unterrichte ich kreativtherapeutische und psychologische Themen sowie Yoga-Ausbildungen. Dabei verbinde ich theoretische Grundlagen mit Selbsterfahrung und praktischer Anwendung.
Mich interessiert besonders, wie unsere unbewussten Inhalte im täglichen Erleben weiterwirken: in Beziehungen, inneren Überzeugungen, wiederkehrenden Gefühlen und körperlichen Symptomen. Im Gespräch können wir diese Zusammenhänge erkunden. Schreiben, Gestalten oder Bewegung eröffnen weitere Zugänge zu dem, was sich schwer in Worte fassen lässt.
Dabei steht deine Erfahrung im Mittelpunkt. Wir nehmen uns Zeit für das, was dich beschäftigt, entdecken vorhandene Stärken und erproben neue Möglichkeiten, die sich für dich stimmig anfühlen und in deinem Alltag tragen können.
In Verbindung bleiben
Wenn du dich für Vedische Astrologie, Yoga oder tiefergehende kreativtherapeutische oder körperorientierte Erfahrungen interessierst dann lade ich dich herzlich ein mit mir über WhatsApp 015128917170 oder email info@sandrahayes.de in Verbindung zu bleiben.