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Willkommen!
Mach es dir bequem und schau dich ein bisschen um.
– Bist du interessiert an einer Yogaausbildung oder einen Kurs oder möchtest du mal richtig in die Tiefe gehen während einem Yin Yoga mini Retreat oder einer kreativen Selbsterfahrungsstunde?
– Oder bist du eher an Wissen um Ayurveda und ganzheitliche Gesundheit interessiert?
– Oder wünscht du dir meine ganz persönliche Aufmerksamkeit in einer Vedischen Beratungsstunde, in der wir dein Vedisches Horoskop eingehend analysieren, um dein Karma besser zu verstehen?
Auf dieser Seite findest du verschiedene, tiefgreifende und ganzheitliche Methoden aus den Vedischen Lehren und aus dem Bereich der Kreativität, die dir zu optimaler körperlicher und seelischer Gesundheit verhelfen können.
Aber lass mich dir erst einmal vorstellen:
Sandra Hayes
Meine eigene Entwicklung hin zu den Vedischen Lehren begann mit einer Nahtoderfahrung im Jahr 1992, die mich im wahrsten Sinne des Wortes auf einen Weg der Selbstfindung und des Erwachens katapultierte.
Um eine Antwort auf die große Frage Wer bin ich, zu finden, studierte ich Theater, Tanz und kreatives Schreiben, probierte mich in den verschiedensten Bereichen aus (Ich hatte Jobs als Stelzenläuferin, Feuerspuckerin, Jugendbetreuerin, Tänzerin, Türsteherin, Geburtshelferin, Schauspielerin, Filmassistentin und Kartenlegerin – um nur einige davon zu nennen…) und begab mich auf die Suche nach Abenteuern in verschiedene Länder. In Irland wurde ich dann sesshaft und ging im Mutter-Sein auf – eigene Kinder, Stiefkinder und ein Pflegekind sowie Kindergruppen, von denen ich auch selbst viel lernen durfte.
Wie eine immer enger werdende Spirale habe ich so mein eigenes Potential umkreist und bin mir selbst immer näher gekommen, bis ich schliesslich auf das stiess, was sich ganz direkt mit dem authentischen, wahren ICH befasst, nach dem ich schon so lange gesucht hatte – die Vedischen Lehren. Also begann ich mich intensiv mit Vedischer Philosophie, Yoga, Ayurveda und Jyotish (Vedische Astrologie) auseinanderzusetzen und ergänzte dieses Wissen mit einer kreativ-therapeutischen Ausbildung mit dem Fokus Tanz- und Bewegungstherapie.
Aus allen meinen Erfahrungen heraus kann ich euch nun ganz besondere Methoden anbieten, die Vedische Weisheiten und die heilende Kraft der Kreativität vereinen und auf wunderbare Weise echte Transformationen hervorrufen können.
Aus- und Fortbildungen
- Theater (POMET internationale Theaterschule Berlin)
- Pädagogische Fachschule (PFH Berlin)
- Creative Writing Diploma (Writers Bureau UK)
- 200 Stunden klassische Yoga Ausbildung (Ashram Yoga Ireland)
- 40-stündige Ausbildung mit David Swenson (Ashtanga Yoga Primary Series Teaching methods and adjustments)
- 200 Stunden Ashtanga Yoga Ausbildung mit David Collins und Paula Herbert
- Diverse Tanz und Bewegungsausbildungen & Fortbildungen (mehr dazu auf der Tanz-Seite)
- 250-Stunden-Studiengang in klassischer Yoga-Philosophie mit Brenda Feuerstein
- 300-stündige fortgeschrittene Yogalehrerausbildung im Elbow Room in Dublin
- Pilates Grundausbildung (Balanced Body Ireland)
- Barre Ausbildung (Barre Conzept Ireland)
- 40 Stunden Yoga für Kinder (Rainbow Kids Yoga)
- 80 Stunden Yin-Yoga (Josh Summers)
- 40 Stunden Traumasensibles Yoga (mit Mandala Yoga Project)
- 300 Stunden Vedische Lebensberatung (David Frawley)
- 3 Jahre Ayurveda-Diplom Ausbildung (Ayurvedic Institute UK, London)
- Ayurveda-Massagetherapie-Diplom des Ayurvedic Institute UK
- Jyotisch (Vedische Astrologie) 4 Jahre mit Marianne Jacuzzi
- 45 Stunden Marma-Therapie mit dem Marma-Institut für Ayurveda-Akupressur
- Integral-therapeutische Tanz- und Bewegungspädagogik (Campus Naturalis, München)
- Kreativ-therapeutische Praxis (Campus Naturalis München)
- Erwachsenenbildung Grundlagenseminare (G1-5)
Momentane Fortbildungen:
- HP Psych (Campus Naturalis)
Geboren bin ich in Dorfen, Bayern, in München bin ich zur Schule gegangen. Danach 10 Jahre in Berlin, dann 24 Jahre Irland. Seit Mai 2021 bin ich wieder zurück auf bayerischem Boden und lebe jetzt in Murnau, wo mein Vater zuhause ist, um in seiner Nähe zu sein.
Ich empfinde Deutschland und Irland gleichermassen als meine Heimat und biete auch immer noch regelmassige Kurse für meine Englischsprachigen Kunden an. Für mehr Informationen geht bitte zu www.sandrahayes.eu oder klickt unten auf den Button:
Interessierst du dich für Ayurveda? Dann kannst du dir hier meinen Podcast anhören (auf Englischer Sprache):
Radikale Selbstliebe – Ein Podcast über Ayurveda & Yoga