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Schön dass du da bist!

Willkommen!
Mach es dir bequem und schau dich ein bisschen um. Hier findest du Ausbildungen, Workshops & Kurse, aber auch persönliche Beratungen & Sitzungen zu deinen individuellen Themen.
Im Vordergrund stehen die Tanz- und Bewegungstherapie und die Kreativtherapeutische Praxis, sowie die Vedische Praxis – Ayurveda, Yoga & Jyotish.
Ob du nun selbst etwas an dir bearbeiten möchtest – Gesundheitliche Themen, Beziehungs- oder Lebensfragen – oder etwas lernen möchtest – eine Yogaausbildung oder einen Kurs in Vedischer Philosophie zum Beispiel – oder dich in einem Workshop oder Mini Retreat mal so richtig selbst erfahren möchtest, ich freue mich, dass du da bist, und hoffe, dir bei deinen Anliegen helfen zu können.
Aber lass mich dir erst einmal vorstellen:
SANDRA HAYES

Um eine Antwort auf die große Frage Wer bin ich, zu finden, studierte ich Theater, Tanz und kreatives Schreiben, probierte mich in den verschiedensten Bereichen aus (Ich hatte Jobs als Stelzenläuferin, Feuerspuckerin, Jugendbetreuerin, Tänzerin, Türsteherin, Geburtshelferin, Schauspielerin, Filmassistentin und Kartenlegerin – um nur einige davon zu nennen…) und begab mich auf die Suche nach Abenteuern in verschiedene Länder. In Irland wurde ich sesshaft und ging im Mutter-Sein auf – eigene Kinder, Stiefkinder und ein Pflegekind sowie Kindergruppen im kreativen Bereich und Yoga, von denen ich auch selbst viel lernen durfte.
Wie eine immer enger werdende Spirale habe ich so mein eigenes Potential umkreist und bin mir selbst immer näher gekommen, bis ich schliesslich auf das stiess, was sich ganz direkt mit dem authentischen, wahren ICH befasst, nach dem ich schon so lange gesucht hatte – die Vedischen Lehren. Also begann ich mich intensiv mit Vedischer Philosophie, Yoga, Ayurveda und Jyotish (Vedische Astrologie) auseinanderzusetzen und ergänzte dieses Wissen mit einer kreativ-therapeutischen Ausbildung mit dem Fokus Tanz- und Bewegungstherapie.
Aus allen meinen Erfahrungen heraus kann ich euch nun ganz besondere Methoden anbieten, die Vedische Weisheiten und die heilende Kraft der Kreativität vereinen und auf wunderbare Weise echte Transformationen hervorrufen können.
VEDISCHE PRAXIS & YOGA
- Buddhistische Meditation & Achtsamkeit (Dhammakaya/Theravada Tradition, Phra Nicolas Tanissaro)
- 200 Stunden klassische Yoga Ausbildung (Ashram Yoga Ireland)
- 40-stündige Ausbildung mit David Swenson (Ashtanga Yoga Primary Series Teaching methods and adjustments)
- 200 Stunden Ashtanga Yoga Ausbildung mit David Collins und Paula Herbert
- 250-Stunden-Studiengang in klassischer Yoga-Philosophie mit Brenda Feuerstein
- 300-stündige fortgeschrittene Yogalehrerausbildung im Elbow Room in Dublin
- Pilates Grundausbildung (Balanced Body Ireland)
- Barre Ausbildung (Barre Conzept Ireland)
- 40 Stunden Yoga für Kinder (Rainbow Kids Yoga)
- 80 Stunden Yin-Yoga (Josh Summers)
- 40 Stunden Traumasensibles Yoga (mit Mandala Yoga Project)
- 300 Stunden Vedische Lebensberatung (David Frawley)
- 3,5 Jahre Ayurveda-Diplom Ausbildung (Ayurvedic Institute UK, London)
- Ayurveda-Massagetherapie-Diplom des Ayurvedic Institute UK
- Jyotisch (Vedische Astrologie) 4 Jahre mit Marianne Jacuzzi
- 45 Stunden Marma-Therapie mit dem Marma-Institut für Ayurveda-Akupressur


Tanz & Bewegung/Kreative Praxis
- Theater (POMET internationale Theaterschule Berlin)
- Fachschule für Sozialpädagogik (PFH Berlin)
- Flamenco Schule Berlin
- Contemporary Dance & Community Dance Leader Training (Institute for Choreography & Dance, Cork/Ireland)
- Roma Tanz Berlin
- Creative Writing Diploma (Writers Bureau UK)
- Roma Tanz residential Studies (Irish Arts Council Award/Amala School, Valjevo, Serbia)
- Egyptischer Tanz & Rhythmus Intensiv Ausbildung (Hossam & Serena Ramzy)
- Tribal Fusion Bellydance Berlin, Cork & Wexford
- Diverse Fortbildungen Indischer Tanz
- Pilates Grundausbildung (Balanced Body Ireland)
- Barre Ausbildung (Barre Conzept Ireland)
- Integral-therapeutische Tanz- und Bewegungspädagogik (Campus Naturalis, München)
- Kreativ-Therapeutische Praxis (Campus Naturalis, München)
- Integral-Therapeutische Tanz- und Bewegungspädagogik (Campus Naturalis, München)
Momentane Fortbildungen:
- HP Psych (Campus Naturalis)
Geboren bin ich in Dorfen, Bayern, in München bin ich zur Schule gegangen. Danach 10 Jahre in Berlin, dann 24 Jahre Irland. Seit Mai 2021 bin ich wieder zurück auf bayerischem Boden und lebe jetzt in Murnau, wo mein Vater zuhause ist, um in seiner Nähe zu sein.
Ich empfinde Deutschland und Irland gleichermassen als meine Heimat und biete auch immer noch regelmassige Kurse für meine Englischsprachigen Kunden an. Für mehr Informationen geht bitte zu www.sandrahayes.eu oder klickt unten auf den Button:
Interessierst du dich für die Vedischen Lehren, wie Ayurveda, Yoga & Jyotish? Dann kannst du dir hier meinen Podcast anhören (auf Englischer Sprache):
The Little School of Happiness – Ein Podcast über Vedische Lebensweisen – Ayurveda, Yoga & Vedische Astrologie
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WIR SIND EIN MIKROKOSMOS DES GESAMTEN UNIVERSUMS.
WIR BESTEHEN AUS DEN MOLEKÜLEN VERSTORBENER HIMMELSKÖRPER – WIR SIND IM WAHRSTEN SINNE DES WORTES EINE REINKARNATION DER STERNE.
WIR BESTEHEN AUS STERNENSTAUB UND AUS DEN WASSERN URALTER OZEANE UND WIR SIND DURCH UNSEREN ATEM UNZERTRENNLICH MIT DEN BÄUMEN DER WELT VERBUNDEN.
DIE GESCHICHTEN, ERFAHRUNGEN UND WEISHEITEN ALLER MENSCHEN, DIE JEMALS VOR UNS GELEBT HABEN, SIND IN UNSERER DNA AUFGEZEICHNET.
WAS UNS ANTREIBT IST DIE LIEBE, DIE SICH IN DER DUALITÄT JEDES EINZELNEN ATOMS WIDERSPIEGELT.
WIR IM GRUNDE NICHTS ANDERES ALS LICHT, ENERGIE UND KLANG, AUF DER SUCHE NACH HARMONIE UND GANZHEIT.



