Ausbildungen & Kurse

Lernen darf lebendig, erfahrungsorientiert und tiefgehend sein. In meinen Ausbildungen, Fortbildungen, Workshops und Kursen verbinde ich langjährige Erfahrung in Yoga, Achtsamkeit, Pädagogik, Körperarbeit, kreativen Methoden und vedischer Philosophie mit einem praxisnahen und alltagstauglichen Ansatz.

Im Mittelpunkt steht nicht nur Wissen, sondern Erfahrung: Lernen über den Körper, über Selbsterfahrung, Reflexion und praktische Anwendung. Meine Angebote richten sich an Menschen, die Yoga unterrichten, mit Kindern arbeiten, sich persönlich weiterentwickeln oder neue Impulse für ihre berufliche Praxis suchen.

Die Schwerpunkte reichen von Yogaausbildungen und Kinderyoga über Achtsamkeit, Nervensystemregulation und kreative Methoden bis hin zu Workshops, die Bewegung, Selbsterfahrung und innere Entwicklung miteinander verbinden.

Yogalehrerausbildung

Eine ganzheitliche, Yoga Alliance-zertifizierte Ausbildung mit Schwerpunkt auf Yoga, Ayurveda, Anatomie, Achtsamkeit und vedischer Philosophie. Praxisnah, körperorientiert und mit Raum für individuelle Entwicklung.

Kinderyoga & Pädagogik

Ausbildungen und Fortbildungen für Menschen, die Kinder achtsam, kreativ und körperorientiert begleiten möchten – darunter Kinderyoga, Achtsamkeit mit Kindern, Co-Regulation, Nervensystemwissen und kreative Methoden für pädagogische Kontexte.

Workshops & Kurse

Vertiefende Angebote zu Yoga, Bewegung, Achtsamkeit, Selbsterfahrung, kreativem Ausdruck und persönlicher Entwicklung – online oder vor Ort, als einzelne Workshops, Kurse oder Retreatformate.