In Murnau & Germering und online
Lernen wird lebendig, wenn Wissen mit eigener Erfahrung in Verbindung kommt. In meinen Ausbildungen, Kursen und Workshops verbinden wir theoretische Grundlagen mit praktischen Übungen, persönlicher Reflexion und gemeinsamem Austausch.
Als Dozentin und Ausbilderin unterrichte ich Yoga, Ayurveda und vedische Philosophie sowie kreativtherapeutische und psychologische Themen. Mich interessiert dabei, wie wir Zusammenhänge verständlich machen, selbst erfahren und verantwortungsvoll im Alltag oder in der Begleitung anderer anwenden können.
Hier findest du Yoga-Ausbildungen, aktuelle Kurse und Workshops sowie Möglichkeiten zum selbstständigen Online-Lernen. Manche Angebote dienen deiner persönlichen Vertiefung, andere vermitteln Kenntnisse und Fähigkeiten für deine berufliche Arbeit. Sie finden vor Ort oder online statt; Voraussetzungen und Rahmen sind beim jeweiligen Angebot beschrieben.
Yoga-Ausbildungen
Yogalehrerausbildung – Ashtanga Cikitsa
Diese 250-stündige Ausbildung verbindet Yogapraxis und Unterrichtskompetenz mit Ayurveda und vedischer Philosophie. Neben Asanas, Atem und Meditation beschäftigen wir uns mit Anatomie, der individuellen Anpassung der Praxis und der Frage, wie du andere Menschen achtsam und fundiert im Yoga begleiten kannst.
Ayurveda ist mit 50 Stunden in die gesamte Ausbildung integriert. Die Yoga Sutras, die Bhagavad Gita und weitere philosophische Grundlagen werden durch Gespräch, Reflexion und eigene Praxis erfahrbar. Präsenzwochenenden an der VHS Germering werden durch begleitende Online-Einheiten und Selbststudium ergänzt.
Die im September 2026 begonnene Ausbildungsrunde ist ausgebucht. Wenn du dich für eine zukünftige Ausbildung interessierst, kannst du dich gern bei mir melden.
Kinderyogalehrer:innen-Ausbildung
Bei Kavaalya leite ich eine Online-Ausbildung für Menschen, die Kinder durch Yoga, Achtsamkeit und kreative Bewegung begleiten möchten.
Du lernst, altersgerechte Stunden zu gestalten und auf unterschiedliche Bedürfnisse einzugehen. Spielerische Körper- und Atemübungen, Geschichten, Entspannung und kreative Impulse verbinden sich mit pädagogischen Grundlagen und einem Blick auf die körperliche, emotionale und soziale Entwicklung von Kindern.
Aktuelle Termine, Teilnahmebedingungen und die Anmeldung findest du direkt bei Kavaalya.
Aktuelle Kurse und Workshops
Meine Kurse und Workshops bieten Raum, durch Bewegung, kreativen Ausdruck und gemeinsames Lernen neue Erfahrungen zu machen. Manche widmen sich der Yogapraxis oder vedischen Philosophie, andere laden zur persönlichen Erkundung durch Körperwahrnehmung, Schreiben und Gestaltung ein.
Die Angebote finden momentan in Murnau, an der VHS Germering oder online über Zoom statt. Beim jeweiligen Termin findest du Informationen zu Inhalt, Voraussetzungen und Anmeldung. Neue Angebote ergänze ich regelmässig – du findest sie unter „Aktuelles“.
Online Lernen
Meine Selbstlernkurse ermöglichen dir, Inhalte in deinem eigenen Tempo zu erkunden, Übungen auszuprobieren und einzelne Themen erneut aufzugreifen.
Aktuell findest du auf Udemy drei englischsprachige Kurse: Yoga Philosophy, Vedic Astrology und Sanskrit Mantra Magic. Sie verbinden verständlich aufbereitetes Hintergrundwissen mit praktischen Anleitungen und Impulsen zur persönlichen Reflexion.
Kontakt und Informationen
Wenn du Fragen zu einer Ausbildung oder einem Kurs hast oder unsicher bist, welches Angebot zu dir passt, schreib mir gern. Auch dein Interesse an einer zukünftigen Ausbildungsrunde kannst du mir auf diesem Weg mitteilen.
Über meinen Newsletter informiere ich dich über neue Termine, Kurse und Workshops.