Mein Profil
Ich bin Sandra Hayes, Dozentin und Ausbilderin, Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie ausgebildet in Tanz- und Bewegungstherapie und kreativtherapeutischer Praxis. Seit mehr als drei Jahrzehnten beschäftige ich mich mit Yoga, Körperarbeit, Kreativität und den vedischen Wissenstraditionen.
Meine Unterrichtsschwerpunkte umfassen Yoga-Philosophie, Ayurveda und vedische Astrologie sowie psychologische Grundlagen und kreative Methoden der Selbsterfahrung. Ergänzend gestalte ich Fortbildungen für pädagogische Fachkräfte zu Kinderyoga, Achtsamkeit und kreativer Bewegung. Ich bin außerdem Autorin von zwei Büchern und mehreren veröffentlichten Artikeln.
Für Bildungseinrichtungen und Yogaschulen biete ich Unterricht auf Deutsch und Englisch an – als Online-Kurse, Präsenzseminare, Workshops oder Gastmodule innerhalb bestehender Ausbildungen.
Unterrichtsschwerpunkte
Yoga und vedische Philosophie
Yoga Sutras, Bhagavad Gita und Samkhya: Grundlagen, Menschenbild und ihre Bedeutung für die heutige Lebens- und Unterrichtspraxis. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf den Verbindungen zwischen philosophischer Reflexion, psychologischem Verständnis und eigener Erfahrung.
Ayurveda
Konstitution, Doshas, Agni, Ayurvedische Anatomie und die Grundlagen ayurvedischer Ernährung und Lebensgestaltung. Ich vermittle diese Zusammenhänge verständlich und zeige, wie sie in persönliche Routinen und eine individuell angepasste Yogapraxis einfließen können.
Vedische Astrologie – Jyotish
Einführung in die Symbolsprache der Planeten, Zeichen, Häuser und Nakshatras sowie in die Bedeutung der Lebenszyklen. Mythologische und psychologische Perspektiven eröffnen Zugänge zur Deutung und persönlichen Auseinandersetzung.
Psychologische Grundlagen und kreative Selbsterfahrung
Tiefenpsychologische Konzepte, innere Bilder, Symbolik und persönliche Entwicklung. Schreiben, Gestalten, Imagination und Bewegung verbinden theoretisches Lernen mit Selbsterfahrung und gemeinsamer Reflexion.
Kinderyoga und Fortbildungen für pädagogische Fachkräfte
Altersgerechte Yogapraxis, Achtsamkeit, kreative Bewegung und Entspannung. Im Mittelpunkt stehen die Gestaltung von Gruppenangeboten sowie die achtsame Begleitung von Körperwahrnehmung, Gefühlen und sozialen Erfahrungen.
Inhalte und Vertiefungsgrad stimme ich auf die Zielgruppe, ihre Vorkenntnisse und die Lernziele des jeweiligen Veranstalters ab.
Lehrerfahrung
VHS Germering
Leitung einer 250-stündigen Yogalehrerausbildung mit integriertem Ayurveda-Anteil. Die Ausbildung verbindet Präsenzunterricht, begleitende Online-Einheiten und Selbststudium. Ergänzend unterrichte ich Workshops zu Yoga und vedischer Philosophie.
Kavaalya – Online-Yogaschule
Leitung der Online-Kinderyogalehrer:innen-Ausbildung. Ich vermittle die Gestaltung altersgerechter Yogastunden und verbinde praktische Unterrichtsmethoden mit Achtsamkeit, kreativer Bewegung und pädagogischen Grundlagen.
Campus Naturalis
Dozentinnentätigkeit für tiefenpsychologische Inhalte innerhalb der kreativtherapeutischen Ausbildung. Zu den Themen gehören die Ansätze von Freud, Adler und Jung sowie deren Verbindung zu Symbolarbeit und kreativer Selbsterfahrung.
Eigene Kurse und Veröffentlichungen
Konzeption und Durchführung von Kursen und Workshops zu Yoga, Ayurveda, Jyotish und kreativer Selbsterfahrung. Meine englischsprachigen Selbstlernkurse auf Udemy behandeln Yoga-Philosophie, vedische Astrologie und Sanskrit-Mantra. Bücher, Artikel und der gemeinsam mit Aoife Driver gestaltete Podcast ergänzen meine Wissensvermittlung.
Mein didaktischer Ansatz
Ich vermittle komplexe Inhalte verständlich, ohne ihre Tiefe zu verlieren. Dabei knüpfe ich an die Erfahrungen und Fragen der Teilnehmenden an und mache nachvollziehbar, wie sich das Gelernte auf ihren Alltag oder ihre berufliche Praxis beziehen lässt.
Theoretische Impulse wechseln sich mit praktischen Übungen, Reflexion und Austausch ab. Je nach Thema arbeiten wir mit Texten, Fallbeispielen, Körperwahrnehmung, kreativem Schreiben oder Symbolen und inneren Bildern. Selbsterfahrung ist eine Einladung; die Teilnehmenden entscheiden selbst, was sie ausprobieren und persönlich teilen möchten.
Bei der Verbindung vedischer Lehren mit psychologischen Perspektiven achte ich darauf, unterschiedliche Begriffe und Denkmodelle kenntlich zu machen. Gemeinsamkeiten können neue Zugänge eröffnen, Unterschiede geben Anlass zu genauerem Nachfragen.
Strukturierte Handouts und Impulse zur eigenständigen Vertiefung unterstützen das Lernen über den Unterricht hinaus. Inhalte, Methoden und Tempo stimme ich auf die Zielgruppe, ihre Vorkenntnisse und die vereinbarten Lernziele ab.
Unterrichtsformate und Zusammenarbeit
Ich biete Unterricht auf Deutsch und Englisch an – online und in Präsenz. Möglich sind:
- Vorträge und Einzelworkshops als Einführung oder zur Vertiefung eines ausgewählten Themas.
- Mehrteilige Kurse, die Raum für aufbauendes Lernen, eigene Praxis und Austausch bieten.
- Gastmodule in Aus- und Weiterbildungen, abgestimmt auf den Lehrplan und die Vorkenntnisse der Gruppe.
- Tages- und Wochenendseminare, in denen theoretische Inhalte mit praktischen Übungen und Selbsterfahrung verbunden werden.
- Fortbildungen für pädagogische Fachkräfte mit konkreten Anregungen für die Arbeit mit Kindern und Gruppen.
Gern entwickle ich mit Bildungseinrichtungen und Yogaschulen ein passendes Angebot. Thema, Lernziele, Umfang, Termine und Honorar vereinbaren wir im persönlichen Austausch. Für Online-Veranstaltungen stimmen wir zusätzlich die technische Durchführung und eine mögliche Aufzeichnung ab.
Qualifikationen und Kontakt
- Heilpraktikerin für Psychotherapie
- Dreijährige Ausbildung in Tanz- und Bewegungstherapie und kreativtherapeutischer Praxis
- Yogalehrerin und Ausbilderin mit langjähriger Unterrichtserfahrung
- Langjährige Studien und Weiterbildung in Ayurveda, vedischer Philosophie und Jyotish
- Erfahrung in der pädagogischen Arbeit mit Kindern sowie in der Erwachsenenbildung
Qualifikationsnachweise und weitere Angaben zu meinem beruflichen Werdegang stelle ich auf Anfrage gern zur Verfügung.
Zusammenarbeit anfragen
Wenn Sie für Ihre Einrichtung eine Dozentin suchen, freue ich mich über Ihre Nachricht mit Angaben zur Zielgruppe, zum gewünschten Thema und zum geplanten Rahmen.
Weitere Einblicke in meine Arbeit, Veröffentlichungen und aktuelle Angebote finden Sie auf meiner Website https://sandrahayes.de.