Podcast und Bücher

Kostenloses Webinar: Ursprung und Geschichte des Yoga

Yoga ist weit mehr als eine Sammlung von Körperübungen. Hinter den Asanas steht eine jahrtausendealte Tradition, die sich über viele Epochen hinweg entwickelt und verändert hat. In diesem Webinar werfen wir einen Blick auf die Wurzeln des Yoga – von den frühen vedischen Texten über die Upanishaden, die Bhagavad Gita und die Yoga Sutras bis hin zu den körperorientierten Traditionen des Hatha Yoga und den modernen Yogaformen unserer Zeit.

ICH STELLE ES EUCH HER EINE ZEITLANG KOSTENLOS ZUR VERFÜGUNG.

Dabei geht es nicht nur um historische Fakten, sondern auch um die zentralen Ideen, die Yoga bis heute prägen: die Natur des Menschen, Entwicklung des Bewusstseins, die Qualitäten der Zeit, sowie die Frage, wie wir mehr Klarheit, Freiheit und innere Balance finden können.

Dieses Webinar bietet eine verständliche Einführung für alle, die Yoga in seinem größeren Zusammenhang verstehen und die philosophischen und kulturellen Hintergründe dieser faszinierenden Tradition kennenlernen möchten.

 

PODCAST (in Englischer Sprache)

In diesem Podcast (In englischer Sprache) könnt ihr vieles erfahren – über Vedische Philosophie, Ayurveda sowie Vedische Astrologie. Ihr könnt dazu den Player hier nutzen (einfach nach unten scrollen um zur ersten Folge zu kommen) oder hört es euch auf Spotify, Apple Podcasts oder Buzzsprout an. 

BÜCHER

Radikale Selbstliebe – Gesundheit aus der Sicht des Ayurveda

Unser Körper ist ein intelligenter, selbstheilender Organismus und in jeder unserer Zellen steckt eine unendliche Fülle von Energie. Diese Energie können wir nutzen, um einen optimalen Zustand der Gesundheit und des Wohlbefindens zu erreichen – sowohl körperlich als auch geistig.

Ayurveda ist ein uraltes System der Heilkunde, das auf dem Urvertrauen in diese zellulare Intelligenz beruht. Je besser wir unseren eigenen Körper kennen und seine Sprache verstehen lernen, desto mehr sind wir in der Lage, seine natürlichen Selbstheilungskräfte zu aktivieren. 

In diesem Buch werden ayurvedische Prinzipien und Methoden auf einfache und leicht verständliche Weise erklärt, so dass wir die individuellen Bedürfnisse unseres Körpers erkennen und seine Heilungsprozesse unterstützen können. Mit einem Vorwort von Dr. Rajvinder Kaur.

“Das Buch hat mir viel neue Zusammenhänge eröffne! Und so lebensnah geschrieben!”

 

Radical Self-Love – an Ayurvedic Perspective on Health

Our body is an intelligent, self-healing organism and there is an infinite abundance of energy in each of our cells. We can utilise this energy to achieve an optimal state of health and well-being – both physically and mentally.

Ayurveda is an ancient system of medicine based on a primal trust in this cellular intelligence. The better we get to know our own body and understand its language, the more we are able to activate its natural self-healing powers.

In this book, Ayurvedic principles and methods are explained in a simple and easy-to-understand way so that we can recognise our body’s individual needs and support its healing processes. With a foreword by Dr Rajvinder Kaur.

“A beautiful book. Very informative and easy to understand, even for a layperson. It inspires me to treat myself better.

Thank you!”

 

PHÖNIX UND DIE INSEL DER GESCHICHTEN

Phönix scheint vom Pech verfolgt zu sein. Seit seiner Geburt glaubt er, dass der Fluch eines Dämonen auf ihm liegt. An jedem Geburtstag verliert er jemanden, der ihm nahesteht – bis er an seinem zwölften selbst dem Tod ins Auge sehen muss. Er macht eine Reise durch in ein geheimnisvolles Reich, in dem Zeit, Geschichten und Erinnerung eine eigene Magie besitzen. Auf der Insel Lila begegnet er vielen wundersamen Menschen und muss sich – und die Insel –  vom Fluch des Dämonen befreien. 

Doch um nach Hause zurückzukehren, muss Phönix noch etwas finden: den Weg zu sich selbst – und zur Geschichte, die ihn retten kann.

Ein poetisches Fantasy-Abenteuer über Verlust, Mut und die Kraft von Geschichten.

Im Original auf Englisch geschrieben (A Tale of Phoenix) und über Troubadour Verlag erhältlich. Die deutsche Fassung (Phönix und die Insel der Geschichten) ist im Moment nur als E-Buch auf Amazon erhältlich.

Auf Netgalley hat dieses Buch sehr viele positive Bewertungen erhalten und wurde sogar in einer Schule in Thailand als empfohlene Literatur gewählt. 

“Wow, dieses Buch war unglaublich! Ich habe noch nie etwas Vergleichbares gelesen. So eine einzigartige Geschichte und Charaktere. Ich habe es so sehr geliebt!! Absolut magisch und reich an Kultur.”

Jenna R., Netgalley Rezensentin